Što je Rad?
Metoda koja služi preispitivanju misli i uvjerenja zbog kojih osjećate
stres, ljutnju, rezigniranost i sve ostale neugodne emocije. Preko
preispitivanja i otkrivanja drugačijeg gledanja na vaše životne situacije
postajete slobodni, mirni, sretni …
Kome je Rad
namijenjen? Za koje probleme mogu primijeniti Rad?
Ljudima koji imaju problema sa stresom, dosadom, međuljudskim odnosima,
depresijom, nemirom i slično. Također ako vam naoko sve štima u životu, a
osjećate se isprazno i nesretno Rad je prava metoda za vas.
Kakav je odnos
Rada i religije?
Rad nije vezan za nijednu religiju, a jednako tako ni za odbacivanje
religije. Kao takav Rad se ne kosi sa vašim religijskim uvjerenjima i praksom,
bez obzira koje ste vjeroispovijesti.
Da li je Rad misaoni proces?
Nije. Ukoliko je vaše prakticiranje Rada samo na mentalnoj razini tada ga ne radite ispravno. Rad započinje zapisivanjem vaših misli kako bi usporili vaš um. Odgovore na pitanja ne bi trebali davati racionalnim umom, već osloboditi vrijeme i tišinu da mogu izroniti iz vaše dubine.
Rad po tome je sličniji meditaciji nego razmišljanju
Može li se Rad
prakticirati bez zapisivanja misli?
Ne. Um i ego jako su brzi i spretni s mislima i prije nego što primijetite
više ne radite Rad, već vas misli vode u stare obrasce razmišljanja.
Čini li me Rad pasivnim, tako što prihvaćam stvarnost? Kakav je odnos Rada prema mijenjanju ili kreiranju stvarnosti?
Rad se ne bavi mijenjanjem stvarnosti već vašeg pogleda na stvarnost. Što vas ne sprečava da promijenite i kreirate sve što ste u mogućnosti. Dapače, kreiranje na taj način postaje slobodno od forsiranja i straha, te ugodnije i efikasnije.
Nemojte koristiti Rad i prihvaćanje stvarnosti kao izgovor da ne mijenjate ono što možete ili trebate promijeniti. To vas sigurno neće učiniti sretnima.
Jednako tako, ako promjene sprovedete, ali vas to dugoročno ne učini sretnima Rad je dobra metoda za vas.
Koje su specifičnosti Rada kao metode?
U Radu facilitator pomaže klijentu da sam dođe do uvida koji su istiniti za njega i koji mu donose mir. Što manje pomaganja to bolje. Nakon što se nauči Rad, metoda se prakticira potpuno samostalno.
Rad se može raditi paralelno sa bilo kojom drugom metodom.
Više pitanja i odgovora o Radu potražite na službenoj web stranici BKI: Frequent questions.